البرغل الخشن هو أحد أفضل الحبوب التي يمكن تناولها، وهذا لأنه يحتوى على الكثير من العوامل المغذية التي تجعله من أفضل المغذيات التي يجب أن تكون ضمن النظام الغذائي لأي شخص لذلك حرص متجرنا على توفيره، كما يوفر المتجر المزيد من الأعشاب الفريدة، حيث ان كل 100 جرام منه مطبوخاً تحتوى على:الكربوهيدرات 32 جرا..